CURSO ONLINE

Zona Libre de Dietas

¿Quieres perder peso y no sabes por dónde empezar?

Libérate de las dietas y aprende a comer en 5 semanas

Zona Libre de Dietas

Es el curso ideal para aprender a comer y comenzar a perder peso de la forma más saludable y sostenible que existe

No necesitas hacer otra dieta que te deje con hambre...

Seguro que has podido perder peso en el pasado


Tal vez, lo has logrado haciendo Keto, Low Carb, HCG...


Y aunque pensaste que te "funcionó", probablemente, fue con muchos sacrificios, ¿verdad?


Pero, todo ese sacrificio se fue por la borda cuando terminaste la dieta y aumentaste de nuevo, todo lo que habías logrado perder y un poco más

Aprende a comer y logra una alimentación flexible

RETOMA EL CONTROL DE TUS COMIDAS Y REGÍSTRATE AQUÍ

Zona Libre de Dietas

Aprenderás a crear platos balanceados para que puedas perder peso sin necesidad de dietas


Este curso es para ti si...

  • Has hecho cuánta dieta hay en el pasado y nada te ha funcionado por mucho tiempo
  • Te sientes estancada y confundida porque no sabes qué comer y cuánto comer para perder peso
  • Piensas que los carbohidratos engordan y le tienes miedo a comer arroz, pan, pastas, etc
  • Quisieras poder comer de todo y aún así poder lograr tu peso ideal, pero no sabes cómo

¿Qué recibes?

ZLD es la base para aprender a comer DE TODO

y comenzar con el pie derecho a perder peso sin dietas

  • Sobre 25 Videos Educativos
  • Cubriendo todo lo que necesitas saber para:
  • Aprender a comer de todo.
  • Dejar el miedo a comer carbohidratos.
  • Eliminar los antojos de comer dulces
  • Ejercicios prácticos para aplicar lo que aprendes a tu estilo de vida
  • Recursos Exclusivos
  • Lista del Supermercado
  • Auditoría de tu Alacena
  • Opciones Vegetarianas/Veganas
  • Ideas de Comidas
  • Guía para Viajar
  • Y otros recursos que solo reciben nuestras Mamacitas.

LO QUE DICEN MIS MAMACITAS...

Haberte encontrado fue lo mejor que me ha sucedido, al principio pensé que se trataba de otro truco para vender o algo parecido, pero me equivoque. En este curso aprendi tanto y cuan equivocada estaba en cuanto a perder peso, me regalaste conocimiento ,esperanza y motivación para lograr mis metas.


Mayra Crespo

Bueno soy de pocas palabras. Pero me ayudo a tener mas conocimiento. Que debo de evaluar lo que compro y lo que ya tengo en mi casa. Me siento más segura de poder lograr un objetivo. Puedo ayudar a mis hijas ese conocimiento desde ahora.


Yesenia Fragosa

Me tarde en leer todo. Pero es claro preciso y que no hay que vivir de lechuga y pechuga para lograr resultados.


Birmary Cofresí

Mi estado de ánimo cambió por completo, mis dudas se aclararon y obtuve conocimiento y la información y material adecuado para lograr un estilo de vida saludable sin culpas, miedo y ansiedad.


Nydmari

El curso me expandió el conocimiento, siento que ahora puedo alimentarme mejor sin sentir culpa de lo que como. Pensar en dieta me causaba estrés porque siempre me ponían a comer cosas que no me gustaban para nada y siempre terminaba donde empecé, pero ahora puedo llevar una alimentación sana y sin restricciones.


A.S.


El curso me encantó, ya que es una realidad en cuanto a la comida y los ejercicios. No es que le cojas miedo a la comida, es disfrutarla, hacer un balance y tener el tiempo para todo. Hoy día hay mucha mala información en las redes sociales (los famosos gurús) viviendo una fantasía que quieren que tú también la vivas.


Yari, gracias a ti y a tu equipo de trabajo por el contenido valioso. Ahora a aplicar lo aprendido.


Y.M.

¿Por qué puedo ayudarte?


Soy Yari Rincón, experta en pérdida de peso, coach de nutrición & mindset y entrenadora personal certificada.


Hace algunos años estuve donde probablemente estás tú ahora, buscando alternativas para perder peso, haciendo dietas extremas y matándome con rutinas de ejercicios casi todos los días. Todo ese sacrificio para aumentar rápidamente cuando dejaba de hacer dietas o ejercicios. Hasta que aprendí la fórmula correcta para mantenerme en mi peso ideal para siempre.


He ayudado a más de 100 mamacitas de 30+ a recuperar su peso ideal para siempre sin dejar de comer sus comidas favoritas, a hacer actividad física según su disponibilidad de tiempo y con CERO sufrimientos.

¡ES HORA DE INVERTIR EN TU SALUD!

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100% Seguro. Nosotros nunca te haremos SPAM

¿Tienes dudas?

Aquí te dejo algunas repuestas a las preguntas más frecuentes

¿Hasta cuándo tengo acceso para completar los módulos?

El curso está estructurado para completarse en 5 semanas, pero tendrás acceso al portal de por vida.

¿El pago es recurrente?

No, es un solo pago de $127

¿Cuál es la diferencia entre la Zona Libre de Dietas y el Plan Personalizado?

La Zona Libre de Dietas es un curso que haces por tu cuenta, tiene actividades para aplicar lo aprendido, pero no hay guía directa de un coach.


En el plan personalizado, las Mamacitas reciben guía individualizada donde creamos un plan que se ajuste a su estilo de vida considerando el historial de salud y alimentación. Se revisa el progreso semanalmente para identificar obstáculos y hacer ajustes si son necesarios

Si al terminar el curso, quiero continuar con el plan personalizado, ¿cómo lo hago?

Dentro del portal, hay un enlace para solicitar una llamada de consulta para el plan personalizado. Ahí evaluamos tus metas y necesidades para determinar el plan a seguir.

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